20 January 2010

eating well is a life choice

How To Motivate Yourself To Eat Well?
Aduh susah banget nih akhir-akhir ini. Apalagi kalo virus anti nasi lagi muncul. Bukan karena mau diet. Belom butuh juga buat diet, malah disuruh tambahin lagi beratnya. Tapi kalo lagi munc
ul virusnya, haduh bener-bener ga kekunyah nasinya. Walhasil lari lagi ke roti, mie dan kentang. Yang udah pasti porsinya bakal kurang dibanding makan nasi biasa.
The best motivation is to remember the dangers of not eating well.
Awas sakit, gara-gara makan ga benar. Makan ga teratur. Mungkin ga langsung sakit. Tapi seram juga kalo jadi numpuk-numpukin bibit penyakit selanjutnya. klo lg malas makan harus ingat-ingat yang ini. Biar ingat perlu makan.
The danger of not eating well is increased risk of disease and illness both now and later in life.

No comments:

Post a Comment

Komentarnya terimakasi.

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails